@へそくり
@はじめに
@メール受信
@サイト訪問
@懸賞
@モニター・アンケート
@携帯でへそくり
@在宅・内職
@チャットレディ
@アフィリエイト
@アクセスアップ 
ホームページを
作ってみよう
@HPスペースを確保
okan
@家計簿をつけてみよう
@やせたい
@きれいになりたい
@okan料理レシピ
    byCookPad
@今日のこんだて
@節約
@電気 
@ガス 
@水道 
@食費   
@通信費 
@レジャー 
@保険 
@車 
@銀行 
@カード 
育児
@予防接種  
@救急箱 
@おむつ 
@おもちゃ 
@子供部屋 
@子供向けサイト 
■ 節約グッズ ■

保存食品を見る




冷凍保存で節約おかず 役立つフリージングテクニック&簡単レシピ! ( 著者: | 出版社: 主婦...
冷凍保存で節約おかず

役立つフリージングテクニック&簡単レシピ!
本体価格:820円
(税込:861円)




年間100万円貯まる節約術! ( 著者: 高野都 | 出版社: アルファポリス/星雲社 )
年間100万円貯まる
節約術

著者  高野 都
出版社:アルファポリス/星雲社
本体価格:990円
(税込:1040円)



「夢をかなえる」小さな節約術 ( 著者: 丸山晴美 | 出版社: 講談社 )
「夢をかなえる」
小さな節約術

著者  丸山 晴美
出版社:講談社
本体価格:1,280円
(税込:1,344円)







 



まとめて買って冷凍保存


主婦にとって一番手っ取り早く節約出来る物と言えば、やはり食費。
まとめ買いしても、腐らせてしまったんじゃ、節約にはなりません(とーぜん)
なので、特価品や、今話題の業○スーパーなど、安くてたくさん買える時は
冷凍出来る物を、まとめて買っちゃいマス。

家に帰ってから、一手間かければ次に料理するときも、楽チン♪

okan流冷凍術


■ 野菜類 ■

ほうれんそう 加熱調理してから水気を切って冷凍<
加熱処理しないで冷凍する場合
しっかり水洗いした後
水滴のついたまま、保存袋に入れ
空気を抜いて冷凍。
ブロッコリー 小分けにして、保存袋に入れ空気を抜いてから冷凍
ピーマン 中身(種)を抜いて使いやすい大きさに切って保存袋に入れて冷凍
人参 使いやすい大きさに切って保存袋に
しいたけ 使いやすい大きさに切って保存袋に
万能ネギ 小口に切って保存袋に
白ネギ ぶつ切りにして、保存袋に平らに並べる
トマト 皮をむきざく切りにて、種を取り除いて水けを切って保存袋に
ニンニク 1かけずつ薄皮をむいて保存袋に並べて冷凍
タマネギ みじん切りでそのまま冷凍するか、火を通して保存袋へ
スライスたまねぎは炒めれば冷凍可
カレーやオニオングラタンにする場合あめ色に炒めてから
なす 煮物にしてしまうか、焼きなすにして冷凍
小松菜 茹でて水気を切り、使う分量に分けキッチンペーパーに包んで冷凍


■ 肉類 ■

薄切り肉 1枚づつラップに包み冷凍
ミンチ 保存袋に平らに広げ冷凍
このとき箸などで押さえて筋をつけておくと
使う量だけパキンとおれるんだけど
ハム 1枚ずつ、ラップに分け冷凍
ベーコン 数枚ずつ小分けにして冷凍
ウインナー そのまま冷凍


■ 魚介類 ■

■ その他 ■

ご飯 炊きたての物をラップで包み冷めてから冷凍
食パン そのまま冷凍
スパゲッティ 茹ででからオリーブオイルを回しかけ、冷凍
お茶・コーヒー そのまま冷凍


無料レンタル無料ホームページ無料オンラインストレージ